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Uma manhã diferente reuniu cerca de 40 usuários da Unidade de Saúde da Família do Simão neste sábado (25), na área do Cristo. A ação celebrou os quatro anos do grupo de atividade física acompanhado pela equipe eMulti, da Secretaria Municipal de Saúde, com aferição de pressão arterial, glicemia, treino funcional e lanche coletivo.
As atividades começaram às 8h30 com os atendimentos de saúde. Por volta das 9h, o grupo participou de um treinamento funcional conduzido pelo educador físico Carlos Amaral. Além do exercício, a proposta também incluiu um momento de convivência, e, para muitos, a primeira visita ao local.
As equipes eMulti fazem parte da Atenção Primária à Saúde e são formadas por profissionais de diferentes áreas que atuam de forma integrada com as unidades de saúde, ampliando o cuidado com a população, com foco na promoção da saúde e na prevenção de doenças
A agente comunitária de saúde, Valdeni Almeida, destacou o impacto do grupo ao longo dos anos: “A gente tem uma turma enorme na comunidade, em Campinhos e Simão. Já são quatro anos com esse grupo maravilhoso. Fazemos caminhada, é tudo bem animado, e elas adoram. Muita gente já mudou completamente o estilo de vida, na alimentação, na participação… é um grupo fantástico!”.
Entre os participantes, a dona de casa Laureci Silva Santo viveu um momento especial ao comemorar o próprio aniversário junto com o grupo: “Eu faço parte desde o começo. Hoje estou comemorando meu aniversário aqui e me sinto muito grata. Quando entrei, estava em começo de depressão, mas com o grupo tudo foi melhorando. Hoje me sinto renovada, mudou minha vida, tanto no psicológico quanto no físico”.
A experiência também é compartilhada por Maria das Dores, que encontrou no grupo um espaço de acolhimento e cuidado: “Antes eu me sentia muito oprimida, qualquer coisa me fazia chorar. Com o tempo fui me adaptando e encontrei aqui uma família. Mesmo com limitações no joelho, quando venho me sinto leve, acolhida. E minha saúde melhorou muito, principalmente a pressão”.
O educador físico Carlos Amaral reforçou a importância da iniciativa para a saúde da comunidade: “A gente trabalha com promoção da saúde e prevenção de doenças. Além do treino, fazemos o acompanhamento da pressão e da glicemia, o que é essencial, porque muitos são hipertensos ou diabéticos. E o mais importante é ver como eles ficam mais dispostos e motivados no dia a dia”.
A ação no Cristo reforça como o incentivo à atividade física, aliado ao acompanhamento profissional, contribui não apenas para a saúde, mas também para o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes.
